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《がんばりすぎている筋肉》と《さぼっている筋肉》 全身にバランスよく存在する筋肉。進化の過程で人間の身体は合理的に作られています。 しかし、普段の生活習慣によってデスクワークが多く同じ姿勢を取り続けていたり、身体の使い方の癖によってどうしても《がんばりすぎている筋肉》と《さぼって…

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